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15. März 2026 |
Von Felix Eckel
„Ich hab nochmal nachgeguckt, letztes Jahr sind wir Dritter geworden und waren insgesamt 14 Sekunden langsamer als der erste Platz. Ich finde, das sollten wir dieses Jahr aufholen“ – Jule, ca. zehn Tage vor dem 8 km langen niederländischen Klassiker Head of the River Amstel.
Dieses Jahr reisten wir zum zweiten Mal als Team des Frauenachters zum Head of the River Amstel. Mit zwölf Ruderinnen, Felix als Trainer und Steuermann für den Achter und unserem ehemaligen Teammitglied Lea, die zum Steuern extra aus Köln für den Doppelvierer anreiste, gingen wir am Samstag gleich mit zwei Booten, im Achter und im Doppelvierer, an den Start.
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Schlagworte: SF8
5. März 2026 |
Von Felix Eckel
Achter gegen Achter. Über 350 m liefern sich die Boote packende Duelle in hochintensiven Sprints. Immer und immer wieder, bis aus den antretenden Teams ein Siegerboot feststeht. Und das nicht nur einmal, sondern gleich fünfmal in der Saison. Das ist die Ruder-Bundesliga (RBL) – und wir, der Frauenachter des Ersten Kieler Ruder-Clubs (EKRC), sind dieses Jahr mittendrin.
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20. November 2022 |
Von Felix Eckel
2022. Für das Frauenteam im EKRC die erste richtige Saison[1]. Nach den verschiedenen Frühlingsregatten, der Coastal-Regatta in Kiel, einem Trainingslager in Ratzeburg und der Langstrecke in Berlin jetzt noch unser Saisonabschluss: Der Fari-Cup in Hamburg. 7,5 km. Zunächst auf dem Kanal, dann die letzten 2 km auf der Außenalster – zu acht in einem Boot[2]. Für viele war es das erste Mal auf dieser Strecke, für Hannah war es sogar das erste Rennen überhaupt. Hochmotiviert hat sie im Sommer aus dem Stadtachter den Weg ins Team gefunden. Deswegen sei ihr auch ihre vorsichtige Frage im Voraus verziehen: „Fahren wir da denn auch schnell?“. Ja, Hannah. Wir fahren da schnell.
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9. Oktober 2022 |
Von Felix Eckel
In der Theorie ist so ein Trainingswochenende eine simple Sache. Man packt all seine Sportsachen zusammen mit Snacks und Gesellschaftsspielen in eine Tasche, fährt nach Ratzeburg und rudert.
Weil diese Zusammenfassung dem Wochenende jedoch bei weitem nicht gerecht wird folgt nun eine detaillierte Beschreibung. Es wurde nicht einfach nur gerudert. Unter der Aufsicht von Felix widmeten wir uns persönlichen Schwachstellen, analysierten diese mittels Videoaufnahmen und griffen sie in der nächsten Einheit erneut an.
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Schlagworte: SF8
7. November 2019 |
Von Felix Eckel
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6. November 2019 |
Von Felix Eckel
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5. November 2019 |
Von Felix Eckel
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4. November 2019 |
Von Felix Eckel
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2. November 2019 |
Von Felix Eckel
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1. November 2019 |
Von Felix Eckel
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