Mit dem Abrudern tritt der Winter-Trainingsplan in Kraft:

Weitere Details hierzu findet Ihr hier. Beachtet bitte, dass Ihr Euch für einige Termine jedes Mal anmelden müsst. Die Links hierzu findet Ihr ebenfalls mit dem Trainingsplan. Dort findet Ihr auch Erläuterungen zu einigen Trainingsterminen, die eventuell nicht jedermann geläufig sind.

Noch ein Hinweis: Das Ruderbecken steht erst nach der großen Gemeinschftsarbeit am 12. November zur Verfügung.

So, und nun sucht Euch schon einmal aus, wie Ihr fit durch den Winter kommen wollt.