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Heute

  • Weihnachtsrudern

    Erster Kieler Ruder-Club Düsternbrooker Weg 16, Kiel

    Wenn es das Wetter zuläßt, wollen wir die Weihnachtstage sportlich beginnen - dann schmeckt der Festtagsbraten nachher umso besser.

  • Silvesterrudern

    Erster Kieler Ruder-Club Düsternbrooker Weg 16, Kiel

    Rudern - was sonst? Laßt uns zum Jahresausklang noch einmal gemeinsam ins Boot steigen.

  • Kentertraining in der Schwimmhalle

    Uni Schwimmhalle Kiel

    wir gehen in die Schwimmhalle ... und nehmen Boote mit Auch wenn die Veranstaltung von den Jugendlichen organisiert wird, richtet sich das Angebot an alle Mitglieder. Nähere Informationen und Anmeldungen...

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  • Grünkohlessen

    Hotel Carstens Bordesholm

    und Carl Storjohann-Gedächtnislauf persönliche Einladungen werden rechtzeitig per Post zugeschickt

  • Gemeinschaftsarbeit

    Erster Kieler Ruder-Club Düsternbrooker Weg 16, Kiel

    unter der Anleitung von Claus Höppner. Der entsprechende Aushang hängt am "Schwarzen Brett"

  • Ergometer – Rudern mit Amke

    Erster Kieler Ruder-Club Düsternbrooker Weg 16, Kiel

    Ergometer - Rudern mit Amke Dieses Angebot richtet sich an alle Wintertrainierenden, die den richtigen und gesunden! Bewegungsablauf des Ergometer-Ruderns erfahren möchten. Hierzu möchte Euch Amke Nimrich als erfahrene Ruderin...

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  • Harzwochenende

    Winter, Wandern, Wohlfühlen... Je nach Wetter und Neigungen stehen Skilanglauf, Wandern, Windbeutel, auf jeden Fall viel Spaß und Entspannung auf dem Programm. Wiebke Baumgarten freut sich über eure Anmeldungen unter:...

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  • Krafttraining für Jugendliche

    Erster Kieler Ruder-Club Düsternbrooker Weg 16, Kiel

    am  Donnerstag den 19.02. bieten wir euch folgende Veranstaltung an:   Richtiges Hanteltraining mit Hauke Bartram   Es geht um Fitness-Krafttraining ohne Gefahr. Die Veranstaltung richtet sich an die Jugendlichen...

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  • Gemeinschaftsarbeit

    Erster Kieler Ruder-Club Düsternbrooker Weg 16, Kiel

    unter der Anleitung von Claus Höppner. Der entsprechende Aushang hängt am "Schwarzen Brett"

  • Krafttraining für Masters und Jugend

    Erster Kieler Ruder-Club Düsternbrooker Weg 16, Kiel

    am Donnerstag den 26.02.2015 findet folgende Veranstaltung statt: - Richtiges Hanteltraining mit Hauke Bartram - Hier geht es um rudertechnisch unterstützendes Krafttraining. Die Veranstaltung ist gedacht sowohl für Masters als...

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