Ergometer - Rudern mit Amke Dieses Angebot richtet sich an alle Wintertrainierenden, die den richtigen und gesunden! Bewegungsablauf des Ergometer-Ruderns erfahren möchten. Hierzu möchte Euch Amke Nimrich als erfahrene Ruderin...

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unter der Anleitung von Claus Höppner. Der entsprechende Aushang hängt am "Schwarzen Brett"