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am Donnerstag den 26.02.2015 findet folgende Veranstaltung statt: - Richtiges Hanteltraining mit Hauke Bartram - Hier geht es um rudertechnisch unterstützendes Krafttraining. Die Veranstaltung ist gedacht sowohl für Masters als auch für die Jugend. Selbstverständlich gilt dieser Termin für beide Geschlechter. Bitte tragt euch in die Teilnehmerliste am "schwarzen Brett" ein. |
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Ergometer - Rudern mit Amke Dieses Angebot richtet sich an alle Wintertrainierenden, die den richtigen und gesunden! Bewegungsablauf des Ergometer-Ruderns erfahren möchten. Hierzu möchte Euch Amke Nimrich als erfahrene Ruderin die entsprechenden Hilfestellungen und Tipps geben. Da wir "nur" 11 Ergos zur Verfügung haben, können sich zu den Terminen (s. Aushang am Schwarzen Brett) immer... |
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unter der Anleitung von Bootsbauer Hauke Bührk.. Der entsprechende Aushang wird am am "Schwarzen Brett" hängen |
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Ich möchte Euch einladen, mir am Freitagabend, den 13. März um 20 Uhr mit einem Bildervortrag in die Nordwestpassage und den Nordostpazifik zu folgen. Stattfinden wird dies im Trainingsraum, der zu diesem Zeitpunkt für den Sportbetrieb gesperrt ist. Manche Gelegenheiten eröffnen sich wohl nur einmal im Leben. Und so konnte ich im zurückliegenden Sommer eine... |
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Steuerleute-Lehrgang Der Steuerleutelehrgang findet 2015 an den folgenden Terminen statt: Dienstag, 17.3. Donnerstag, 19.3. Dienstag, 24.3. Donnerstag, 26.3. Jeweils ca. 18.00 bis 21.00 Uhr im Veranstaltungsraum des Schülerbootshauses. Kosten für Unterricht, Material und Prüfungen: 25 Euro, bitte passend zum ersten Termin mitbringen! Jugendliche und Mitglieder in Ausbildung/Studium werden vom Club bezahlt. Verbindliche Anmeldung bitte bis... |
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unter der Anleitung von Bootsbauer Hauke Bührk.. Der entsprechende Aushang wird am am "Schwarzen Brett" hängen |
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Steuerleute-Lehrgang Der Steuerleutelehrgang findet 2015 an den folgenden Terminen statt: Dienstag, 17.3. Donnerstag, 19.3. Dienstag, 24.3. Donnerstag, 26.3. Jeweils ca. 18.00 bis 21.00 Uhr im Veranstaltungsraum des Schülerbootshauses. Kosten für Unterricht, Material und Prüfungen: 25 Euro, bitte passend zum ersten Termin mitbringen! Jugendliche und Mitglieder in Ausbildung/Studium werden vom Club bezahlt. Verbindliche Anmeldung bitte bis... |
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Steuerleute-Lehrgang Der Steuerleutelehrgang findet 2015 an den folgenden Terminen statt: Dienstag, 17.3. Donnerstag, 19.3. Dienstag, 24.3. Donnerstag, 26.3. Jeweils ca. 18.00 bis 21.00 Uhr im Veranstaltungsraum des Schülerbootshauses. Kosten für Unterricht, Material und Prüfungen: 25 Euro, bitte passend zum ersten Termin mitbringen! Jugendliche und Mitglieder in Ausbildung/Studium werden vom Club bezahlt. Verbindliche Anmeldung bitte bis...
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Mitgliederversammlung des EKRC Die Einladung zur Mitgliederversammlung wird in den Clubmitteilungen 1/2015 stehen. |
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Freizeitsport und Gesundheit
Im Sommer wird auf der Kieler Förde
gerudert. Im Winter wird beim Team-
Rowing die Fitness gestärkt.
FSJ im EKRCAnerkannte Einsatzstelle der Sportjugend Schleswig-Holstein.