EKRC-Newsletter 3/2013

Moin Moin liebe EKRC-Ruderer,

die Osterferien sind (fast) vorbei und die Sommersaison kann beginnen. Wir wollen euch über die Jahreshauptversammlung, die Gemeinschaftsarbeit und Trainertreff, Anrudern sowie Videoanalyse informieren.

Die EKRC-Jugend hatte ihre Jugendversammlung. Weitere Infos dazu unter www.ekrc-jugend.de.

Viel Spaß beim Lesen wünscht
Euer ekrc.de-Webteam

Jahreshauptversammlung 2013

Helga Puschendorff neue Schatzmeisterin

Knapp 50 Mitglieder konnte der EKRC-Vorsitzende Bernd Klose zur Jahreshauptversammlung begrüßen. Diese fand in der neuen Fitnesshalle statt. Siegfried Schürmann wurde zum stellvertretenden Vorsitzenden Verwaltung wieder gewählt.

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Ergotechnik vom Feinsten

Eine Lehrstunde mit Meike Evers

Ein Training der besonderen Art fand auf den Ergometern im neuen Fitnessraum des EKRC statt. Meike Evers, zweimalige Olympiasiegerin, bot ein Techniktraining auf dem Ergometer an.

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Gemeinschaftsarbeit & Trainertreff

Samstag, 13. April 2013 

Gemeinschaftsarbeit
Fit für die Saison, ab 10 Uhr:
Gigs säubern und reinigen
Lichtschächte säubern und streichen
Vorplatz säubern und pflegen
Fitnesshalle: Fenster putzen, Geräte reinigen, Boden wischen
Clubzimmer aufräumen und putzen

Trainertreffen
Anschließend – gegen 14.00 Uhr – treffen sich alle Trainer, um die Trainingszeiten einzuteilen.

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Anrudern

Sonntag, 14. April 2013

Die EKRC-Mitglieder treffen sich wie immer um 10 Uhr am Clubhaus. Alle Kieler Rudervereine finden sich um 11 Uhr am Ende der Hörn zusammen.

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Rudertechnik

Samstag, 27. April 2013, 14 Uhr

Wir nehmen von Interessierten die Rudertechnik auf dem Wasser mit einer Videokamera auf und analysieren diese später mit einer Checkliste.

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Termine

Die nächsten Termine 2013

13. April: Gemeinschaftsarbeit, 10 Uhr – Trainertreff, 14 Uhr
14. April: Anrudern, Treffen um 10 Uhr, Boote in der Hörn 11 Uhr
27. April: Rudertechnik und Videoanalyse, 14 Uhr
1. Mai: Feiertagsrudern, 14 Uhr

weitere Termine …

Download
Rudertouren 2013 (pdf, 235 kB)
Sommerwoche 2013 (pdf, 111 kB)