Ergometerrudern – immer weiter im Takt!
Nach dem Abrudern beginnt unsere Team Rowing-Aktion im Winter 2011/2012 am 2. November 2011. Bis zum Anrudern 2012 treffen wir uns in der Bootshalle, jeweils mittwochs, 18 und 19.15 Uhr über jeweils etwa 60 Minuten. Bitte Sportbekleidung, Handtuch und Getränk mitbringen. Es stehen jeweils neun Ergometer zur Verfügung.
bitte zu jedem Termin anmelden
weitere Informationen bei Andreas König, Telefon 0431 122053, 
E-Mail koenig@ekrc.de
Lehrgang zum »Team Rowing Instructor« des Ruderverbands Schleswig-Holstein und des Nordschleswigschen Ruderverbands in Zusammenarbeit mit Concept 2 auf dem Knivsberg. Weitere Informationen unter rish.de.