Liebe Ruderkameraden und Ruderkameradinnen,
mit dem heutigen Mittwoch (14.10.2015) geht der Ausbildungsbetrieb in die Winterpause. Ab sofort findet keine Ruderausbildung mehr statt.
Doch keine Angst: es gibt Alternativen !!
Montags findet von 18:30 bis 19:30 ZUMBA im Fitnessraum statt. Am 19. Oktober geht es los. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommt einfach vorbei und macht mit bei Fitness zu mitreißenden latainamerikanischen Rhythmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur Spass an der Bewegung.
Mittwochs wird TEAM ROWING angeboten. Es gibt zwei Termine und zwar von 18:00-19:00 und von 19:15-20:15. Für jeden Termin stehen 10 Ruderergometer zur Verfügung. Der erste Termin der diesjährigen Winterserie ist der 21. Oktober. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
FSJ im EKRC